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Prato típico da culinária mexicana, a Guaca Mole que tem como ingrediente base o abacate, tem ganhado cada vez mais espaço no cardápio dos brasileiros.

A quinoa é uma excelente fonte de proteína e fibras.

Que tal incrementar o seu café da manhã com uma geleia caseira, muito saborosa, sem adição de açúcar e fácil de preparar? Você só vai precisar de fruta seca e água, simples assim!